Μπάλες
Οι μπάλες γυμναστικής είναι βασικά εργαλεία εκγύμνασης που προσφέρουν ποικίλες δυνατότητες για την ενίσχυση της δύναμης, της ισορροπίας και της ευλυγισίας. Παρακάτω περιγράφονται πέντε δημοφιλείς τύποι:
1. Half Ball (BOSU Ball):
Πρόκειται για μια ημισφαιρική φουσκωτή επιφάνεια συνδεδεμένη σε μια στέρεη πλατφόρμα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε από την πλευρά της φουσκωτής επιφάνειας είτε από την επίπεδη πλευρά, παρέχοντας ποικίλες δυνατότητες για ασκήσεις ισορροπίας, σταθεροποίησης και ενδυνάμωσης.
Βοηθά στη βελτίωση της ισορροπίας, του συντονισμού και της δύναμης του κορμού, ενώ είναι κατάλληλη για Pilates, yoga και φυσιοθεραπεία.
2. Slam Ball:
Αυτή η ανθεκτική μπάλα είναι γεμάτη με άμμο ή άλλο βαρύ υλικό και καλύπτεται με παχιά εξωτερική επένδυση από καουτσούκ ή PVC.
Είναι σχεδιασμένη για ασκήσεις υψηλής έντασης, όπου η μπάλα πετιέται με δύναμη στο έδαφος. Οι ασκήσεις με slam ball ενισχύουν τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και την καρδιαγγειακή απόδοση, καθιστώντας την ιδανική για κυκλικές προπονήσεις και προγράμματα HIIT.
3. Fitball (Exercise Ball):
Η fitball είναι μια μεγάλη φουσκωτή μπάλα από ανθεκτικό PVC, που χρησιμοποιείται για ασκήσεις ενδυνάμωσης, ισορροπίας και ευλυγισίας.
Παρέχει ασταθή επιφάνεια που βοηθά στην ενεργοποίηση και ενδυνάμωση των σταθεροποιητικών μυών του κορμού.
Είναι κατάλληλη για προγράμματα γυμναστικής, Pilates, yoga και φυσιοθεραπείας, προσφέροντας ποικιλία και πρόκληση στη ρουτίνα γυμναστικής.
4. Medicine Ball:
Η medicine ball είναι μια σφαιρική μπάλα, κατασκευασμένη από διάφορα υλικά και γεμάτη με βάρος, χρησιμοποιείται σε ασκήσεις που περιλαμβάνουν ρίψεις, περιστροφές και άρσεις
Είναι ιδανική για την ενίσχυση της δύναμης, της αντοχής και της ευλυγισίας, προσφέροντας αποτελεσματικές προπονήσεις για τον κορμό, τα χέρια και τα πόδια.
Είναι κατάλληλη για προγράμματα φυσιοθεραπείας, αποκατάστασης και αθλητικής προπόνησης.
5. Wall Ball:
Η wall ball μοιάζει με τη medicine ball αλλά χρησιμοποιείται κυρίως για ασκήσεις ρίψης σε τοίχο.
Η κύρια άσκηση είναι η "wall ball shot", όπου ο ασκούμενος ρίχνει τη μπάλα σε έναν τοίχο και την υποδέχεται καθώς αυτή επιστρέφει. Αυτή η άσκηση συνδυάζει εκρηκτική δύναμη, αντοχή και συντονισμό, ενισχύοντας τους μύες των ποδιών, των γλουτών, του κορμού και των ώμων.
Είναι ιδανική για προπονήσεις CrossFit και λειτουργικής προπόνησης.
Οι μπάλες γυμναστικής είναι απαραίτητα εργαλεία σε γυμναστήρια, αθλητικά κέντρα και οικιακές προπονήσεις, προσφέροντας αποτελεσματικούς και διασκεδαστικούς τρόπους για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
1. Half Ball (BOSU Ball):
Πρόκειται για μια ημισφαιρική φουσκωτή επιφάνεια συνδεδεμένη σε μια στέρεη πλατφόρμα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε από την πλευρά της φουσκωτής επιφάνειας είτε από την επίπεδη πλευρά, παρέχοντας ποικίλες δυνατότητες για ασκήσεις ισορροπίας, σταθεροποίησης και ενδυνάμωσης.
Βοηθά στη βελτίωση της ισορροπίας, του συντονισμού και της δύναμης του κορμού, ενώ είναι κατάλληλη για Pilates, yoga και φυσιοθεραπεία.
2. Slam Ball:
Αυτή η ανθεκτική μπάλα είναι γεμάτη με άμμο ή άλλο βαρύ υλικό και καλύπτεται με παχιά εξωτερική επένδυση από καουτσούκ ή PVC.
Είναι σχεδιασμένη για ασκήσεις υψηλής έντασης, όπου η μπάλα πετιέται με δύναμη στο έδαφος. Οι ασκήσεις με slam ball ενισχύουν τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και την καρδιαγγειακή απόδοση, καθιστώντας την ιδανική για κυκλικές προπονήσεις και προγράμματα HIIT.
3. Fitball (Exercise Ball):
Η fitball είναι μια μεγάλη φουσκωτή μπάλα από ανθεκτικό PVC, που χρησιμοποιείται για ασκήσεις ενδυνάμωσης, ισορροπίας και ευλυγισίας.
Παρέχει ασταθή επιφάνεια που βοηθά στην ενεργοποίηση και ενδυνάμωση των σταθεροποιητικών μυών του κορμού.
Είναι κατάλληλη για προγράμματα γυμναστικής, Pilates, yoga και φυσιοθεραπείας, προσφέροντας ποικιλία και πρόκληση στη ρουτίνα γυμναστικής.
4. Medicine Ball:
Η medicine ball είναι μια σφαιρική μπάλα, κατασκευασμένη από διάφορα υλικά και γεμάτη με βάρος, χρησιμοποιείται σε ασκήσεις που περιλαμβάνουν ρίψεις, περιστροφές και άρσεις
Είναι ιδανική για την ενίσχυση της δύναμης, της αντοχής και της ευλυγισίας, προσφέροντας αποτελεσματικές προπονήσεις για τον κορμό, τα χέρια και τα πόδια.
Είναι κατάλληλη για προγράμματα φυσιοθεραπείας, αποκατάστασης και αθλητικής προπόνησης.
5. Wall Ball:
Η wall ball μοιάζει με τη medicine ball αλλά χρησιμοποιείται κυρίως για ασκήσεις ρίψης σε τοίχο.
Η κύρια άσκηση είναι η "wall ball shot", όπου ο ασκούμενος ρίχνει τη μπάλα σε έναν τοίχο και την υποδέχεται καθώς αυτή επιστρέφει. Αυτή η άσκηση συνδυάζει εκρηκτική δύναμη, αντοχή και συντονισμό, ενισχύοντας τους μύες των ποδιών, των γλουτών, του κορμού και των ώμων.
Είναι ιδανική για προπονήσεις CrossFit και λειτουργικής προπόνησης.
Οι μπάλες γυμναστικής είναι απαραίτητα εργαλεία σε γυμναστήρια, αθλητικά κέντρα και οικιακές προπονήσεις, προσφέροντας αποτελεσματικούς και διασκεδαστικούς τρόπους για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Κωδικός Προϊόντος: 000817
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Διαστάσεις: 55cm..
10,00€
Χωρίς ΦΠΑ:8,06€
Κωδικός Προϊόντος: 000973
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Διαστάσεις : 55cm..
10,00€
Χωρίς ΦΠΑ:8,06€
Κωδικός Προϊόντος: 000980
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Διαστάσεις : 65cm
Περιλαμβάνεται & η τρόμπα της μπάλας...
11,00€
Χωρίς ΦΠΑ:8,87€
Κωδικός Προϊόντος: 000818
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Διαστάσεις : 65cm
Περιλαμβάνεται & η τρόμπα της μπάλας...
11,00€
Χωρίς ΦΠΑ:8,87€
Κωδικός Προϊόντος: 000819
Διαθεσιμότητα: Μη διαθέσιμο
Διαστάσεις : 75cm..
14,00€
Χωρίς ΦΠΑ:11,29€
Κωδικός Προϊόντος: 001032
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Διαστάσεις : 75cm
Περιλαμβάνεται & η τρόμπα της μπάλας...
14,00€
Χωρίς ΦΠΑ:11,29€
Κωδικός Προϊόντος: 001059
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Διαστάσεις : 65cm
Περιλαμβάνεται & η τρόμπα της μπάλας...
11,50€
Χωρίς ΦΠΑ:9,27€
Κωδικός Προϊόντος: 000767
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 10kg..
73,00€
Χωρίς ΦΠΑ:58,87€
Κωδικός Προϊόντος: 000758
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 1kg..
28,00€
Χωρίς ΦΠΑ:22,58€
Κωδικός Προϊόντος: 000759
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 2kg..
33,00€
Χωρίς ΦΠΑ:26,61€
Κωδικός Προϊόντος: 000760
Διαθεσιμότητα: Μη διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 3kg..
36,00€
Χωρίς ΦΠΑ:29,03€
Κωδικός Προϊόντος: 000761
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 4kg..
42,00€
Χωρίς ΦΠΑ:33,87€
Κωδικός Προϊόντος: 000762
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 5kg..
46,00€
Χωρίς ΦΠΑ:37,10€
Κωδικός Προϊόντος: 000763
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 6kg..
52,00€
Χωρίς ΦΠΑ:41,94€
Κωδικός Προϊόντος: 000764
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 7kg..
56,00€
Χωρίς ΦΠΑ:45,16€
Κωδικός Προϊόντος: 000765
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 8kg..
60,00€
Χωρίς ΦΠΑ:48,39€
Κωδικός Προϊόντος: 000766
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Medicine Ball ProFit 9kg..
65,00€
Χωρίς ΦΠΑ:52,42€
Κωδικός Προϊόντος: BS001
Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
Λεπτομέρειες προϊόντος
Χρώμα
Μαύρο
Διαστάσεις (cm)
60x60x23
Διάμετρος (cm)
60
Χώρα Προέλευση..
52,00€
Χωρίς ΦΠΑ:41,94€
Κωδικός Προϊόντος: 10-432-064
Διαθεσιμότητα: 4-10 ημερες
Οι μπάλες γυμναστικής Φ65mm της Toorx είναι κατάλληλες για ασκήσεις ευλυγισίας, ισορροπίας, και κινητικότητας. Βελτιώστε το συντονισμό, δυναμώστε τη σ..
13,90€
Χωρίς ΦΠΑ:11,21€
Εμφάνιση 1 έως 19 από 19 (1 Σελ.)